L´associazione Enosis desidera diffondere la pratica di discipline antiche come lo Yoga, la Meditazione e la Danza.
Queste pratiche si basano sulla conoscenza della struttura psicofisica dell'essere umano e mirano al raggiunfimento di una maggior consapevolezza corporea, emotiva e mentale per migliorare il benessere globale.
La pratica costante, seguita da istruttori qualificati, ci avvicina progressivamente ad uno stato armonico e ci conduce alla conoscenza di noi stessi.

INTENSIVO DI PRATICA E RIGENERAZIONE INTERIORE, DAL 11 AL 15 NOVEMBRE, HERMAGOR (AUSTRIA).
Per maggiori informazioni visita la pagina eventi
Un’intera giornata insieme dedicata alla pratica e all'ascolto di sé, lavorando sul corpo, respiro e concentrazione.
A Trieste, presso il centro ESPANDE, in via Coroneo 15 (mappa)
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Dal 13 settembre iniziano i corsi di Yoga per la stagione 2010/2011.
Nella pagina corsi le novità sugli orari e sulla sede
delle lezioni.